Hoe het probleem van grote poriën te overwinnen om te voorkomen dat mee-eters en acne

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Hoe het probleem van grote poriën te overwinnen om te voorkomen dat mee-eters en acne

 

Het verschijnen van grote poriën wordt door veel mensen zelden als een ernstig huidprobleem beschouwd. Bovendien kan het probleem worden misleid door het gebruik van concealer of foundation. Hoewel grote poriën de wortel zijn van andere huidproblemen, zoals overmatige olieproductie, saaiheid, de opkomst van mee-eters en acne, tot oranje huidtextuur. Volgens dr. Gloria Novelita, Sp.Kk veel patiënten zijn zich niet bewust van de grote poriën als huidproblemen. Ze komen meestal met vette of acne huidklachten. Daarvoor benadrukte hij het belang van het overwinnen van dit om verdere huidproblemen te voorkomen. Het is gemakkelijk om de grote poriënlook in het tropische klimaat van Indonesië te boven te komen. Vanwege de hitte en vocht heeft het gezicht de neiging vettig te zijn. Als er te veel olie wordt geproduceerd, zullen de poriën groter worden als gevolg van talgcongestie, zei Gloria in de lancering van Garnier Sakura White Serum Cream in The Glass House, Ritz Carlton, Sudirman, Centraal Jakarta, donderdag (18/2/2015).

 

Lees ook: 50 favoriete celebrity-tassen en -schoenen Maar dat betekent niet dat het probleem niet kan worden voorkomen en overwonnen. Gloria suggereert dat degenen met een grote poriën onmiddellijk de juiste gezichtsreiniger kiezen. Zoek naar milde en op serum gebaseerde formules omdat de huid over het algemeen vettig is. Als u een vochtinbrengende crème kunt gebruiken met actieve stoffen die ook verlichtend zijn, omdat meestal het probleem de donkerste huid veroorzaakt. Als er een zonnescherm zou kunnen zijn om praktisch te zijn omdat we in een tropisch land wonen, dus als het gelaagd is, zou het oncomfortabel zijn. Kies voor reinigingsmiddel AHA-houdend dus naast het verminderen van de olie en voor eksfoliasi omdat de dode huidstapel in toenemende mate porie, suggesties van Gloria.Naast de buitenkant kan dit probleem ook van binnenuit worden overwonnen. Namelijk door het verbruik van volle melk en calorierijk voedsel te verminderen omdat het acne kan veroorzaken. Acne zelf is nauw verwant aan grote poriën. Consumptie van voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten, zoals fruit en groenten. (ami / hst)

 

Pericoli nel feto quando le donne incinte bevono caffè

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Pericoli nel feto quando le donne incinte bevono caffè

 

Uno dei miti dice che bere caffè durante la gravidanza può portare a un aborto, ma questo genere di cose non è stato dimostrato. Tuttavia, le donne in gravidanza dovrebbero limitare il consumo di caffè perché possono essere a rischio di cambiamenti nel feto che contiene. La ricerca mostra che ci sono rischi che sorgono quando il consumo di caffeina durante la gravidanza. Le donne incinte che consumano più di 8 tazze di caffè al giorno rischiano un bambino nato in stato di morte 2 volte superiore. Come preso da Babycenter, lunedì (19/07/2010), le donne in gravidanza che consumano 3 tazze di caffè un giorno hanno la possibilità di dare alla luce un bambino con uno stato di uno dei suoi testicoli che non scende nello scroto. Ma se il bambino che contiene è di sesso femminile, può portare al respiro del bambino e al battito del cuore più velocemente nei primi giorni di vita. Fino a costringere i genitori e gli ufficiali sanitari più in guardia sulla sua salute. Le circostanze che mettono in pericolo il feto è perché la caffeina induce i vasi sanguigni a ridursi, per ridurre il flusso sanguigno alla placenta. La caffeina consumata dalle donne incinte sarà facile attraverso la placenta e il bambino la coltiva così lentamente, quindi la caffeina può rapidamente influenzare i cambiamenti di alcune cellule del bambino. La caffeina ha una natura simultanea che può aumentare la frequenza cardiaca, aumentare leggermente la pressione sanguigna, far sentire le donne incinte irrequiete e insonnia e stimolare la secrezione acida gastrica. Queste condizioni hanno inevitabilmente avuto un effetto sulla trasformazione dell'embrione. Un altro aspetto è che il caffè contiene composti fenolici che possono rendere difficile per il corpo assorbire il ferro, questo genere di cose può certamente peggiorare la condizione di karna in sostanza molte donne in gravidanza che effettivamente hanno un basso contenuto di ferro. Fino a quando non vi è la possibilità che i bambini nati abbiano anemia anemia. Pertanto, una buona madre che ha un limite di contenuti consuma caffè durante la gravidanza che è un massimo di due tazze al giorno o non più di 200 mg di caffeina al giorno. Meglio ancora una volta quando si cambia la routine per bere un caffè con più acqua potabile o succo di frutta. (ver / ir)

 

 

Schläfrig? Vergessen Sie Kaffee, putzen Sie Zähne nur mit dieser Zahnbürste

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Schläfrig? Vergessen Sie Kaffee, putzen Sie Zähne nur mit dieser Zahnbürste

 

Jakarta, Kaffee wird oft gemieden, indem Flecken auf den Zähnen hinterlassen werden. Ruhig, kann das Gefühl des Trinkens von Kaffee auch genossen werden, ohne die Notwendigkeit, Karies zu verursachen, kann auch Pflege bieten, weil einige Wissenschaftler Zahnbürste einen Inhalt von cafein machen. Ein Zahnbürstenunternehmen, Colgate hat kürzlich seine Idee mitgeteilt, eine Zahnbürste mit Koffein zu produzieren. Die in diesem Kaffee enthaltenen Verbindungen sind so beliebte schläfrige Antidote, die auch in alkoholfreien Getränken gefunden werden können. Diese patentierte Technologie trägt sich wie ein spezieller Putz auf der Rückseite des Pinsels, der den Koffeingehalt der Zeit freisetzt, die zum Zähneputzen verwendet wird. Für diejenigen, die morgens immer Kaffee trinken, kann diese Zahnbürste die Routine ändern. Das Unternehmen sagte, außer dass dieser cafein Zahnbürsteninhalt auch unterschiedliche Inhalte wie Fruchtsaft enthalten wird. Sogar Aspirin-Schmerzmittel und sogar Nahrungsergänzungsmittel werden sicherlich in der einzigartigen Zahnbürste enthalten sein. Nicht weniger einzigartig, gab diese Firma eine Gelegenheit, den Chili Sari ins Produkt einzutragen. Es ist bekannt, dass Capsaicin-Verbindungen, wie sie in Chili enthalten sind, ein warmes Gefühl vermitteln, das der Benutzer beanspruchen wird zu genießen. "Eine zahnmedizinische Vorrichtung mit einem Kopf und einem Griff und sensorischem Material, das sensorische Antworten in der Mundhöhle verursachen kann, wenn es benutzt wird," die Informationen, die in der Patent, wie aus der Daily Mail, Freitag (17.05.2013 ). Ob hilfreich oder nicht, diese Innovation reduziert zumindest die Schwarzflecken, die morgens beim Kaffeetrinken spürbar sind. Es kann immer noch ein frisches Gefühl nach dem Trinken von Kaffee erhalten werden, die Zähne werden auch besser behandelt, weil Koffein beim Zähneputzen erhalten wird. (nach oben / vit)

 

 

Do not Drink Coffee Finish Eating Frozen Food

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Do not Drink Coffee Finish Eating Frozen Food

 

Ontario, Canada, Consumption of foods that contain fat is definitely not good for the body, but if you consume coffee after the consumption of fatty foods so the negative effects will also be greater once again. The results of studies conducted by the University of Guelph show that the combined fat and caffeine in coffee can be so harmful to the body. Researchers found that healthy people who drink coffee after the consumption of natural fatty foods increased blood sugar up to 2 x fold. Increase in blood sugar is even equivalent to people at risk of diabetes. "" The results tell us that fat fat can interfere with the body's ability to clean the sugar in the blood, and when combined with coffee that has the content of caffeine, so the effect can be more ugly once again, "" explained Marie-Soleil Beaudoin, who did research with professor of the University of Guelph, Lindsay Robinson and Terry Graham, as written preventdisease, Tuesday (04/19/2011). According to Beaudoin, a combination of fat bland and caffeine can keep sugar in the blood for long periods of time, whose effects can be so risky. This study is the first study to know about the impact of fat bloated and caffeine on coffee at blood sugar level. The study was done by using a cocktail (fat cocktail novel) which is only filled with fat. The drink is specially designed to very likely researchers accurately follow what happens to the body when people ingest fat. In this study, healthy men were told to drink about 1 g of fat drinks for each kg of body weight. Six hours ago they were given a menu after that which is divided into sugar drinks. Finally, the blood sugar content of the subjects increased to 32% higher than those who did not consume fat. Researchers also tested the effects of caffeinated coffee combined with fatty foods. For this test, researchers gave participants caffeinated coffee 5 hours after ingesting fat drinks. One hour ago in a sugar drink. Finally show that the blood sugar content increased by 65% ​​compared with participants who did not consume coffee and fat. "" This shows that the impact of fatty foods combined with coffee can last for hours. Even the impact can be 2 x fold compared to people who consume only fatty foods, "" explained Beaudoin. With the exception of the blood sugar test, researchers also see the effects of gastro-intestinal by measuring the incretin hormone launched by the intestine after ingestion of fat. These hormones sign pancreas to release insulin to help clean the blood of sugar. "Furthermore, we have found that caffeinated fat and coffee can cause communication damage to the intestines and pancreas, which results in why participants can not clean sugar from their blood easily," said Beaudoin. According to Beaudoin, the results of this research are so necessary for people at risk for metabolic disease and type 2 diabetes. "" We have known for years that people with or at risk of type 2 diabetes should limit their caffeine consumption. Drinking coffee without any cafein is one of the steps to increase a person's glucose tolerance. Limiting the consumption of bored fatty acids found in red meat, processed foods and fast food foods is useful, too, "" Beaudoin lid. The results of this study have been published in the Journal of Nutrition. (mer / ir)

 

 

Les personnes atteintes de cancer n'ont pas vraiment besoin de manger de la graisse

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Les personnes atteintes de cancer n'ont pas vraiment besoin de manger de la graisse

 

Jakarta, les gens qui ont le cancer sont souvent considérés comme mangeant moins d'aliments couramment consommés en bonne santé. En fait, les patients atteints de cancer ont besoin de plus de nourriture que les gens normaux, y compris l'apport en graisses. Fiastuti Witjaksono explique que les besoins énergétiques des patients cancéreux représentent 150% des besoins de la personne normale ou environ 23/30 calories / kg de poids corporel. poids. Le régime recommandé est faible en hydrates de carbone riches en graisses et en protéines. Pourquoi ne pas s'abstenir de graisse? Contrairement aux cellules saines qui peuvent utiliser les graisses comme énergie, les cellules cancéreuses ne peuvent pas utiliser les graisses pour leurs bienfaits ou leurs sources d'énergie. Pendant ce temps, la graisse sera très nécessaire pour les patients atteints de cancer afin qu'ils ne souffrent pas de gaspillage ou de perte de poids drastique, at-il expliqué. Lire également: Chez les non-fumeurs, Voici comment réduire le risque de tumeurs pulmonaires Selon le chef du Département des sciences médicales Nutrition RSCM, qui se réfère à l'étude d'Espen, la consommation de graisse pour les personnes atteintes de cancer devrait être plus élevé que les gens normaux, qui est d'environ 40 pour cent des besoins quotidiens des personnes en bonne santé est seulement 30 pour cent.Adapun graisse peut être consommé par les patients cancéreux seulement des gras sains qui sont anti-inflammatoires ou anti-inflammatoires, ont un effet anti-catabolique, pas immunisé, et capable d'améliorer les effets thérapeutiques . La graisse qui devrait seulement être mangée avec le cancer est la graisse insaturée. Principalement sous la forme de vuva Omega 3. La quantité recommandée est de 1,2-2 grammes par jour, suggestion. Également lu: Bien que maigre, les femmes qui consomment régulièrement le risque de malbouffe Cancer (up / up)

 

 

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Erinnerte sich an Ryan Thamrin, Doktor Handsome mit Myriad Achievements

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Erinnerte sich an Ryan Thamrin, Doktor Handsome mit Myriad Achievements

 

Jakarta, Es gibt Nachrichten von Trauer aus der Welt der Unterhaltung sowie der medizinischen Welt. Am Freitag (4.8.2017) ist Dr. Ryan Thamrin, der als Ausrichter der Show "DR Oz Indonesia" bekannt ist, Berichten zufolge gestorben. Innalillahi wa inna ilaihi rajiun ist an Rahmatullah übergeben worden. Dr. Ryan Thamrin (Dr. OZ Indonesien), Gewinner Abang Jakarta Timur 2003, an diesem Tag um 03.30 Uhr in Pekanbaru (während kürzlich erhaltene Daten). Bitte betet, möge der Verstorbene einen glorreichen Platz in den Augen von Allah SWT bekommen und alle seine Sünden begnadigt haben und die Wohltätigkeitsverehrung angenommen haben ..Aamin YRA .. Auf Wiedersehen Bang Ryan .. Danke für all seinen Beitrag, um uns auf das zu aufmerksam machen Bedeutung von gesundem Leben, die Nachrichten zitiert von detikHOT.Docter, der dieses schöne Aussehen einmal hatte, war ein Champion Event Cover Boy ein Magazin und Event Abang keine im Jahr 2003. Haben Sie eine gute Gelegenheit in der Welt der Unterhaltung, dr Ryan bevorzugen seinen Beruf als Arzt. Bis jetzt bin ich in den Praxistisch getreten und habe öffentliche Aktivitäten hinzugefügt, indem ich Männern und Frauen im Junior High-, High School- und College-Alter reproduktive Gesundheitserziehung gegeben habe und auch Eltern Bildung gegeben habe, sagte Ryan vor einiger Zeit gegenüber detikHealth. : Ryan Thamrin, der "DR OZ Indonesia" starb Für einen Arzt, der an einer Universität in Bangkok reproduktive Gesundheit studiert hat, ist die Erfahrung, direkt in die Gemeinschaft zu gehen, ein Geschenk, das in dieser Zeit erworben wurde in der Schule erhalten. Bis jetzt dr Drama Ryan mehr gefüllt mit einer Talkshow Talkshow Gesundheit, nämlich DR Oz Indonesien. Die Anzahl der Flugstunden, die er verdient hat, wurde zum Gastgeber der Show ernannt. Es ist eine Herausforderung für mich. Ich habe mir auch diese TV-Show angeschaut und 'wow'. Aber das ist für mich eine Herausforderung, weil ich Herausforderungen mag, Veränderungen mag und gerne spiele. Die zweite, weil dies in Übereinstimmung mit meinem Gesundheitsbereich ist, sagte Dr. Ryan.Dokter geboren in Riau, 27. Mai 1978 ist jetzt verstorben. Auf Wiedersehen Dr. Ryan Thamrin, vielen Dank für Ihre Gesundheit, Indonesien zu nähren.Lesen Sie auch: Dr. Ryan Thamrin, Ehemaliger Cover Boy Mehr liebevolle medizinische Welt (wdw / up)

 

 

 

 

Questo è ciò che succede nel corpo quando non si fa deliberatamente colazione

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Questo è ciò che succede nel corpo quando non si fa deliberatamente colazione

 

Jakarta, a causa di vari motivi, come occupato, non ha avuto il tempo, o anche deliberatamente, molte persone che saltavano prima colazione alias colazione. Anche se questa abitudine colpisce anche il corpo Lho. Come comunicato dall'esperto di nutrizione Priya Palan, la colazione è il primo alimento nel corpo dopo una notte in bianco, quindi non dovrebbe essere perso. La colazione ti aiuta a fornire nutrienti per iniziare la giornata. Un aiuto nella colazione aiuta a soddisfare i bisogni nutrizionali del corpo e del cervello, oltre a fornire energia iniziale per iniziare in movimento. La colazione ti dà anche il primo apporto di zuccheri che aiuta il cervello a concentrarsi, dice Palan, citato dal Times of India. Nel frattempo, altri esperti di nutrizione Karishma Chawla hanno detto che ci sono studi che spiegano che ciò che si consuma al mattino influenza notevolmente il metabolismo e l'appetito a mezzogiorno. Perché la mattina è una fase in cui il corpo ha bisogno di essere assunto dopo essere stato nella fase del catabolismo di sera. Leggi anche: Evita l'esercizio con lo stomaco vuoto, è la regola del mangiare Se svuoti lo stomaco così spesso al mattino fino all'ora di pranzo, il metabolismo si abbassa e puoi essere certo di avere difficoltà a concentrarti e il corpo si sente debole. In questo momento, l'appetito aumenterà in modo tale che durante il giorno si tende a mangiare di più. Se il motivo per cui hai perso l'ora di colazione è perché non hai tempo o paura di eccessiva e innesca l'obesità, allora Chawla ti consiglia di scegliere un menu semplice con calorie in eccesso. Tra di loro ci sono cereali, latte e frutta. Altri menu che è possibile scegliere per una colazione sana includono farina d'avena, albume d'uovo e pane integrale. La colazione ideale dovrebbe essere composta da carboidrati complessi e proteine ​​a basso contenuto di grassi. Questa assunzione aiuta a mantenere i livelli energetici costanti, ma fornisce calorie non eccessive. Nel frattempo, le proteine ​​a basso contenuto di grassi aiutano ad aumentare la crescita muscolare, aumentare il metabolismo e bruciare i grassi, ha aggiunto Chawla. Leggi anche: No Focus, Pranzo mentre guardi YouTube può fare ingrassare (ajg / su)